Trends & ontwikkeling
Mindfulness en yoga, het is inmiddels gemeengoed en hoort steeds meer bij ons dagelijks leven. Mindfulness draait om volledige aanwezigheid in het moment, zonder innerlijke dialoog. Grote organisaties zoals LinkedIn, Coca-Cola, Google en Twitter implementeren mindfulness en zien daardoor minder stress, hogere productiviteit en betere welzijn van medewerkers.